Zagotovo ste že kdaj slišali izraz 'to je samo v tvoji glavi', da bi opisali situacijo, ki je daleč od tistega, kar vidite skozi svoje oči in kako jo dojemate v svojih mislih, kar lahko bistveno spremeni vaše življenje, kot tudi način, kako se spopadate s svojimi težavami ali kakšen odnos imate do drugih.
Toda ... zakaj pride do tega čudnega popačenja? To je posledica psiholoških učinkov, ki jih lahko doživite po naključju ali kot posledica preživete izkušnje, kar pušča občutek neravnovesja, ki ga je včasih težko opaziti.
Nekateri od teh psiholoških učinkov nimajo potencialne nevarnosti za vaše vsakdanje življenje, lahko pa spremenijo vašo rutino na nizki ravni, tako da si lahko opomorete brez večjih incidentov. Obstajajo pa tudi drugi, ki lahko, če jih ne odkrijemo pravočasno, povzročijo številne zaplete, saj pridemo do točke, ko so lastna dejanja (vedenje, osebnost in obnašanje) vodena s temi prepričanji.
Bi radi izvedeli te učinke? Potem nadaljujte z branjem tega članka, kajti odkrili boste najbolj zanimive, radovedne in ne tako nenavadne psihološke učinke, ki so prisotni v vsakdanjem življenju in lahko spremenijo pot v ki zaznavaš realnost, ki te obdaja.
15 najpomembnejših psiholoških učinkov (in njihova znanstvena razlaga)
Naprej boste spoznali najbolj izrazite in pogoste psihološke učinke od vseh. Ali prepoznate katerega?
ena. Placebo učinek
To je eden najpogostejših psiholoških učinkov in celo možno je, da smo mnogi od nas že kdaj šli skozi to ali ga še bomo. Gre za neizpodbitno prepričanje, da lahko zdravilo ozdravi kakršnokoli težavo, za katero trdi, da deluje, čeprav zdravilo dejansko nima nobene farmakološke funkcije, je le izdelek, ki nam daje upanje, vendar brez pravega učinka na naše zdravje. . Pravzaprav je običajno sestavljen iz sladkorjev in drugih popolnoma neškodljivih sestavin
Ponavadi se pojavi pri prepričanju, da večje kot so tablete, boljši je njihov zdravilni učinek, potencial magnetnih zapestnic, domačih receptov, ki izkoreninijo kakšno hudo bolezen ali da vam bo energijska pijača dala moč. Bistvo tega psihološkega učinka je vera v njegovo skorajda čudežno moč.Znan je tudi kot učinek pričakovanega subjekta.
2. Pareidolija
To je še en izmed najpogostejših psiholoških učinkov ali pojavov in celo eden najbolj radovednih, saj vključuje videnje obrazov v skoraj vseh predmetih, katerih značilnosti ali vrstni red elementov podobna potezam obraza Najpogosteje je najti obraz za avtomobile, čepe, stare pipe ali hiše, ki imajo dve okni in vhodna vrata.
Lahko se tudi zgodi, da najdemo neko obliko obraza, bodisi človeškega bodisi živalskega, v nečem, kar nima natančne oblike (na primer v oblakih). Ta asociacija je mogoča zahvaljujoč naši domišljijski sposobnosti, vizualnemu asociacijskemu dražljaju in vrsti predhodnega znanja, da bi našli točen obraz te figure. Se vam je to zgodilo?
3. Dunning-Krugerjev učinek
Še en izmed najbolj opaznih in opaznih učinkov v vsakdanjem življenju, saj ga je mogoče najti na številnih področjih našega razvoja (službenem, intimnem, akademskem, socialnem itd.)). S tem učinkom ljudje ponavadi precenjujejo svoje sposobnosti ali stopnjo pripravljenosti, ki jo imajo, kljub temu, da ne poznajo ali niso strokovnjaki za temo, ki se obdeluje.
A tu se ne konča, ampak se pojavi tudi v nasprotnem primeru, to je težnja po razvrednotenju ali podcenjevanju veščin, ki jih ljudje imajo in v čemer so ljudje res dobri. Ker mislijo, da niso dovolj.
4. Apofenija
Čeprav ni tako pogost, lahko najdemo stalen vzorec pojavljanja tega psihološkega fenomena in je tudi eden najbolj radovednih. Apofenija temelji na nenehnem, v nekaterih primerih celo obsesivnem iskanju vzorcev in povezav, ki se nanašajo na dogodke, osebe ali elemente, čeprav v resnici ni ničesar, kar bi jih resnično povezovalo.To je način, kako se naši možgani odzovejo na nekaj neznanega in povežejo točke, ki se zdijo podobne ali ki nam skupaj lahko dajo nek pomen.
Ta pojav je bil dokazan v primerih paranormalne dejavnosti ali nenavadnih videnj.
5. Stroopov učinek
Morda malo znan učinek, a zagotovo poznate nekoga, ki ga je morda imel, gre za vizualno igro, kjer je zaznavanje spremenjeno v zelo majhni, a pomembni točki glede na občutek, ki ga pusti besedilna komponenta. Tako ljudje ostanejo pri tej čutni izkušnji, namesto da bi bili pozorni na druge dražljaje, ki so jim izpostavljeni.
Zelo jasen primer je pravzaprav Stroopov test, kjer se od osebe zahteva, da prebere nabor besed, ki nosijo imena barv, nato ponovi samo barvo in nato samo besedo.V nekaterih primerih ljudje poimenujejo barvo namesto napisane besede.
6. Bandwagon Effect
Imenuje se tudi učinek vlečenja in je sestavljen iz tega, da se ljudje dobesedno pustijo odnesti temu, kar si okolica misli ali misli, da vedo o nečem, saj če to storijo, je to zato, ker mora biti pravilno? Ali ni tako? No, ne nujno, saj lahko, če vas ta učinek prevzame, izgubite samozavest, pozabite, da imamo svoja osebna mnenja, ali jih zavrnemo.
7. Učinek jezera Wobegon
Malo je podoben Dunning-Krugerjevemu učinku, v smislu, da tukaj nekdo pretirava ali precenjuje svoje sposobnosti, celo do te mere, da se lahko počutimo boljše od drugih, da so na zelo visoki lestvici. Težava pri tem je, da ko naredimo napako, spodletimo ali pri nečem ne uspemo dobro, ponavadi vso krivdo pripišemo zunanjim dogodkom, ki ne izvirajo iz naših zmožnosti.Čeprav te zunanje okoliščine nimajo nobene zveze s tem, kar počnemo.
8. Forer Effect
To je eden od učinkov, ki ima lahko najbolj negativne posledice na naše zaznavanje in pri katerem moramo biti še posebej previdni. Temelji na dejstvu, da ljudje čutijo zelo močan pritisk zaradi lastnosti, ki jih imajo v svoji osebnosti, značaju in vedenju. Tako, da nenehno mislijo, da vsaki omembi ali opisu svojih lastnosti pripisujejo osebni pomen, torej mislijo, da so namenjene njim kljub posplošenim podrobnostim.
9. Učinek koktajl zabave
To je morda eden najbolj nenavadnih in zanimivih psiholoških učinkov ali pojavov od vseh, saj gre za nekakšno povečano sposobnost, ki jo imamo vsi, vendar jo aktiviramo le ob določenih posebnih priložnostih. Gre za koncentracijo naše slušne pozornosti in miselne osredotočenosti na določen zvok, ki ga zaznamo nad hrupom okolja v ozadju, ki je pritegnil našo pozornost in ga želimo nadaljevati z odkrivanjem.
To je lahko določena pesem, ime, beseda ali znani glas, ki je pomemben in o katerem že vemo.
10. Učinek opazovalca
Ta učinek nam pove o manjši verjetnosti, da bo oseba pomagala drugemu (če govorimo o nujnem primeru ali nevarnosti), če je obkrožena z ljudmi, kot če je sama. Do tega pride zaradi napačnega prepričanja, da ni treba narediti ničesar, ker bo to naredil nekdo drug (bolj sposoben, pogumen ali strokovnjak), vprašanje pa je, če bodo vsi enako razmišljali, ali bo nekdo res pomagal kdo je v težavah?
enajst. Von Restorffov učinek
Eden od učinkov, ki je najbolj uporaben v svetu , saj gre za preprosto prepoznavanje določenega dražljaja, ko je vpleten v bolj običajne stvari. Torej ponavadi prepoznamo nekaj nenavadnega, ker izstopa od ostalega, kar je že znano pred našimi očmi.
Uporablja se v trženju in v , saj ponavadi kažejo na besede, slogane, sporočila ali slike, ki so edinstvene, vendar predstavljajo blagovno znamko.
12. Kappa učinek
To je dobro znan učinek in je povezan z našim dojemanjem časa, v tem imamo tisto, čakalni čas, ko izvajamo dejanje in se premikamo proti naslednjemu, se lahko zdi predolgo. Če pa se ta čakalna doba nekoliko skrajša, potem bomo imeli občutek, da je bilo čakanje krajše.
Kljub temu, da je čas enak, se spremeni način dojemanja čakalne dobe, saj na to vpliva to, kar smo preživeli in kaj bomo še morali narediti.
13. Keinshormov učinek
Prepričani smo, da ste že kdaj doživeli ta pojav ali pa poznate koga, ki ga to pogosto prevzame.Pri tem učinku gre za negativno nagnjenost, ki jo ima lahko oseba do druge osebe, zaradi česar ima svojo obrambo dvignjeno in pripravljeno, da poskuša napadati drugega, kadar koli ima priložnost.
Ponavadi se zgodi med razpravami ali pogovori in poskušate samo nasprotovati besedam drugega, ker do njega čutite malo empatije. Tako izdane odločitve ali sodbe niso objektivne, temveč osebna kognitivna pristranskost.
14. Halo Effect
Ta učinek je sestavljen iz pripisovanja pozitivnih lastnosti osebi ali skupini in precenjevanja njihovih vrednosti samo zaradi njihovega položaja ali njihovih lastnosti, kar vodi do občudovanja, spoštovanja ter zvestega in slepega sledenja temu oseba , pa tudi kaj promovira ali razglaša. Treba je poudariti, da so ti ljudje, ki jim na glavo figurativno postavijo avreolo, pravzaprav tako prijazni, kot jih naslikajo.
Jasen primer tega so umetniki, politiki ali vplivneži, ki so zaradi svojega statusa nagnjeni k poveličevanju.
petnajst. Učinek Bena Franklina
Ta pojav je povezan s kognitivnimi disonancami, predvsem s prepričanjem, da moramo ljudi zadovoljiti in očarati z darili ali uslugami. V tem smislu je učinek takšen, da več rednih uslug, ki jih delamo osebi, bolj bomo nagnjeni k temu, da to storimo znova, samo zaradi dejstva, da to počnemo, kot povračilo osebi, ker nam je nekaj dala.