Ali poznate hidrofobijo? Gre za fobijo pred vodo. Kot vse fobije je sestavljena iz iracionalnega, nesorazmernega in močnega strahu pred dražljajem; v tem primeru voda.
V tem članku bomo izvedeli, kaj je sestavljena iz te motnje, v katerih populacijah se najpogosteje pojavlja (podrobno o vsaki od njih: avtizem, motnja v duševnem razvoju in sindrom krhkega X) in kakšni so njeni simptomi, vzroki in zdravljenja.
Hidrofobija: iracionalen strah pred vodo
Hidrofobija je specifična fobija (anksiozna motnja), ki je kot taka razvrščena v diagnostičnih referenčnih priročnikih (trenutni DSM-5). Gre za močan strah pred vodo (pa naj gre za bazensko, pitno vodo, morje itd.).
Strah in tesnoba, povezana z vodo, povzročata, da se oseba izogiba situacijam, kjer mora biti v stiku z vodo (na primer prhe, bazeni itd.). Natančneje, hidrofobija je podvrsta okoljske ali naravne fobije (ne pozabite, da je v DSM-5 pet vrst fobij: živali, kri/injekcija/poškodba, situacije, okolje in »druge vrste«).
Okoljske ali naravne fobije
Okoljske ali naravne fobije so značilne, ker je fobični dražljaj (to je predmet ali situacija, ki povzroča pretiran strah in/ali tesnobo) element naravnega okolja, kot so: nevihte, strele, voda, zemlja, veter itd.
Tako so kmalu druge vrste okoljskih fobij: astrafobija (fobija pred nevihtami in/ali strelami), akrofobija (fobija od višine), niktofobija (fobija pred temo) in ankrofobija (ali anemofobija) ( fobija pred vetrom). Vendar jih je veliko več.
Kdo ima običajno hidrofobijo?
Hidrofobija je zelo pogosta fobija pri otrocih z nevrorazvojno motnjo, kot je motnja avtističnega spektra (avtizem). Pogost je tudi pri nekaterih sindromih (na primer pri sindromu krhkega X) in pri motnjah v duševnem razvoju (zlasti v otroštvu).
Hidrofobija pa se lahko pojavi pri vsakomur, čeprav je v teh skupinah pogostejša.
ena. Motnje avtističnega spektra (ASD)
Motnje avtističnega spektra so nevrorazvojne motnje, ki prizadenejo različna področja posameznika: komunikacijo, socialne interakcije in interese.
Torej, čeprav imamo opravka z zelo heterogenimi ljudmi, v primerih ASD na splošno najdemo naslednje simptome: spremembe v jeziku (tudi odsotnost), težave v socialnih interakcijah, komunikaciji in uporaba kretenj, pa tudi v neverbalnem jeziku, omejevalni vzorci interesov, stereotipi, motorične spremembe, togi vedenjski vzorci, obsedenosti itd.
Hidrofobija je pogosto med njenimi simptomi, čeprav ni povsem jasno, zakaj.
2. X krhki sindrom
Sindrom krhkega X velja za glavni vzrok za dedno motnjo v duševnem razvoju. Gre za genetsko spremembo, ki jo povzroči mutacija v genu FMR1, genu, ki je zelo vpleten v razvoj možganskih funkcij.
Njegovi glavni simptomi vključujejo motnje v duševnem razvoju (različne stopnje), avtistične simptome in simptome hiperaktivnosti z ali brez pomanjkanja pozornosti. Po drugi strani pa je pri teh otrocih pogost tudi pojav hidrofobije (razlog ni znan).
3. Intelektualna prizadetost
Duševna prizadetost je stanje osebe, ki ga lahko povzroči več vzrokov in dejavnikov (na primer motnja avtističnega spektra, sindrom, anoksija ob rojstvu, cerebralna paraliza itd.).
Tako ko govorimo o motnji v duševnem razvoju, dejansko vključujemo tudi druge primere nevrorazvojnih motenj, kjer je pojav hidrofobije (poleg druge vrste fobij) je pogosta.
Simptomi
Simptomi hidrofobije so povezani z intenzivnim strahom pred samo vodo. Ljudje s hidrofobijo na splošno čutijo prirojen strah pred vodo zaradi možnosti utopitve v njej (na primer v bazenu).
Po drugi strani pa se lahko zgodi tudi, da se ti ljudje preprosto nočejo kopati ali tuširati, se izogibati stiku z vodo, v drugih primerih pa se zgodi, da nočejo piti tekočine . Kot smo videli, so ti simptomi značilni za otroke z motnjo avtističnega spektra (ASD), pa tudi za otroke s kakšno drugo nevrorazvojno motnjo ali motnjo v duševnem razvoju.
Poleg intenzivnega strahu pred vodo se pojavijo kognitivni, vedenjski in psihofiziološki simptomi, kot pri vsaki specifični fobiji.
ena. Kognitivni simptomi
Na kognitivni ravni lahko hidrofobija kaže simptome, kot so: pomanjkanje koncentracije, težave s pozornostjo, iracionalne misli, kot je "utopil se bom," itd.
2. Vedenjski simptomi
Kar zadeva vedenjske simptome hidrofobije, je glavni izogibanje situacijam, ki vključujejo stik z vodo (ali odpor do takšnih situacij z visoko anksioznostjo; to je bolj "prenašanje" teh situacij) .
3. Psihofiziološki simptomi
Glede na psihofiziološke simptome je teh lahko več, pojavijo pa se ob prisotnosti ali domišljiji fobičnega dražljaja, na primer bazena, kozarca vode, morja itd. ( odvisno od primera). Najpogostejši so tisti, povezani z napadi panike, kot so:
Vzroki
Glavni vzrok hidrofobije, kot se pojavlja pri veliki večini fobij, je travmatična izkušnja, v tem primeru povezana z vodo Lahko je na primer: utopitev v bazenu, pogoltnitev veliko vode, zadušitev z vodo, poškodba v morju zaradi valov itd.
Lahko se tudi zgodi, da oseba ni doživela travmatične izkušnje, ampak ji je bila priča, jo je videla ali slišala od drugih ljudi (na primer prijateljev, sorodnikov ...). To je ekstrapolirano na določene slike ali videoposnetke (na primer novice o utapljajočih se ljudeh).
Po drugi strani pa lahko dejstvo, da vidimo, kako se zelo bližnja oseba (na primer mati) boji vode, povzroči, da jo na koncu tudi »podedujemo« (z nadomestnim učenjem) .
Končno, pri nekaterih ljudeh obstaja določena ranljivost/biološka predispozicija, da trpijo za anksiozno motnjo, ki se lahko pridruži drugim vzrokom in poveča možnost trpljenja za hidrofobijo.
Zdravljenje
Izbirno zdravljenje fobij na psihološki ravni je terapija z izpostavljenostjo (postopno izpostavljanje pacienta fobičnemu dražljaju) . Včasih so vključene tudi strategije obvladovanja ali strategije, ki pomagajo zmanjšati bolnikovo anksioznost (na primer dihalne tehnike, tehnike sproščanja itd.).
Cilj pa bo vedno, da se pacient čim dlje upira situaciji, da se telo in um nanjo navadita. Se pravi, »telo« se mora naučiti, da ni nujno, da pride do negativnih posledic, ki se jih bojimo (na primer utopitve). Gre za prekinitev te verige klasičnega pogojevanja, s katerim je pacient povezal, da je »voda=škoda, utopitev, tesnoba« itd.
Po drugi strani pa se uporablja tudi kognitivno vedenjska terapija, kjer se poskuša s psihoterapijo ovreči pacientova iracionalna prepričanja, povezana z vodo.Gre za spremembo teh disfunkcionalnih in nerealnih miselnih vzorcev, da jih nadomestimo z bolj realističnimi in pozitivnimi.
Glede psihotropnih zdravil se včasih dajejo anksiolitiki, čeprav je idealno multidisciplinarno zdravljenje, kjer je hrbtenica psihološka terapija.